illerr

Windows 7 é a melhor versão até hoje lançada pela Microsoft , na minha opinião.

Para verificar se existem erros no seu Windows use a Ferramenta de Verificação de disco.
Faça uma verificação de disco, entrando no Meu computador> C: , clique com o botão direito, vá em Propriedades do Disco c: , na aba ferramentas, vá em verificação de disco, marque todas as opções disponíveis e mande começar. O Windows vai agendar a verificação para a próxima vez que o computador reiniciar.

Windows 32bits só reconhece 3gigas de RAM,  você esta com 1 giga de memória Parado.

Posta ai as configurações do seu computador utilizando o relatório do Everest .
Já tentou formatar o computador e ainda assim persistiu lento ?

Seja bem-vinda. Com toda a certeza. Windows 7 Ultimate em PT-BR, 64 bits.

100% agreed. FIM DE PAPO.

Faz igual o Deusi falou. Formate o HD utilizando algum programa especifico.
HDD Regenerator ou qualquer um outro, depois de feito isso tente formatar novamente.